温性水果：苹果、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉大发体育、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。

　　温性蔬菜：扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜大发体育、蒜苗、大发体育大发体育蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜、蓬蒿菜。

　　温性食物是指性温的食物，中国人讲究食补，而在食补中又讲究温补，温性食物能温补。常见温性食品有：面粉、豆油、酒、醋、生姜、葱、蒜、胡萝卜。

　　在果品中，板栗补肾气、强筋骨、益脾胃果蔬、止泄泻；荔枝浆健脾胃、养气血果蔬，大发体育治脾虚所致的贫血、泄泻；胡桃肉温补肾阳、润肺止喘；松子滋阴润肺、润肠通便、大发体育祛风活络；椰子浆滋阴利水，用于阴虚消渴；龙眼肉养心安神，治疗气血不足引起的浮肿、泄泻；大枣补脾和胃、益气生津、润心肺、补五脏。

　　水煮西蓝花多长时间能熟猜你喜欢舌尖美味做肉饼用哪个部位的猪肉11-126.37万阅读舌尖美味做好的饺子皮怎么保存11-127.07万阅读舌尖美味醉蟹钳是什么螃蟹的腿11-128.43万阅读舌尖美味粽子放微波炉加热要剥皮吗11-128.59万阅读舌尖美味自制水果罐头怎么密封呢11-129.78万阅读舌尖美味自制桑葚酒保质期是多久11-129.39万阅读最新文章