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大发体育果蔬含维生素C维生素E的水果和蔬菜？酸枣、鲜枣、橙、草莓、猕猴桃、葡萄、桔子、枇杷、柿子、山楂、樱桃、沙田柚 另外请注意，维生素虽然对我们身体好，但是也不能过量摄入哦，服用过多会导致腹泻、胃痉挛等，尤其是肾功能不好的人，不要过多服用，因为超剂量的维生素...2023-10-26 -
蔬菜名称大全有哪些果蔬大发体育大发体育大发体育大发体育1、带叶子的蔬菜：菠菜、韭菜，花菜，西兰花，白菜，包菜，芹菜，青菜、辣椒、西芹、木耳、韭黄、蒜苔、油菜、生菜，蒜苗、水芹、茼蒿、芥菜、油菜、豆苗、小青菜，紫甘蓝，小白菜、娃娃菜，空心菜，地瓜叶、...2023-10-26
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常见的蔬菜种类有哪些果蔬大发体育常见的蔬菜种类通常包括叶菜类、瓜果类、食用菌类等种类，日常生活中多吃新鲜蔬菜，能够补充体内需要的营养物质。 1、叶菜类：通常包括大白菜果蔬、芹菜果蔬、芥菜、菠菜、香菜、茼蒿、苋菜、空心菜等蔬菜，富含丰富维生素C，能够...2023-10-26
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果蔬十大最有营养的大发体育水果 - 十大最健康的水果和蔬菜多吃水果和蔬菜是改善和保持身体健康的最简单方法之一。富含水果和蔬菜的饮食可以降低患心脏病、中风、高血压、糖尿病和某些癌症等慢性疾病的风险。 虽然没有一种水果或蔬菜可以满足您所有的营养需求，但食用多种类型和颜色的农产品...2023-10-26
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